Kłopot z koncentracją – jak mu zaradzić?

Wiele czynników wpływa na kłopoty z koncentracją. Jeżeli jest to wynikiem stresu lub braku snu, warto po prostu odpocząć. Dotyczy to również pamięci – gdy jesteśmy przemęczeni, zaczyna szwankować. Warto także pamiętać, że problemy z koncentracją i pamięcią pojawiają się wraz z wiekiem. W dzisiejszych czasach na zaburzenia związane z koncentracją i pamięcią wpływa również tempo naszego życia i wszechobecność internetu. Przyzwyczajeni jesteśmy co chwilę przerywać każdy proces myślowy spojrzeniem na różnorakie ekrany. Problem może pojawić się nawet w trakcie krótkiej rozmowy, podczas której nieustannie spoglądamy na nasz telefon.

Koncentracja uwagi

Rzeczywistość dostarcza nam tak wiele bodźców i informacji o nich, że nasz umysł nieustannie je przetwarza. Nie pomagają w tym portale społecznościowe wymagające nieustannej uwagi, a także ciągła obecność telewizora. Czasami odpoczynek to za mało, zwłaszcza w przypadku dzieci. Nie zmienimy otaczającego nas świata, jednak na szczęście dostępne są różne zabawki edukacyjne, które pomogą naszemu umysłowi funkcjonować lepiej.

Problem z koncentracją i pamięcią

Świetną propozycją dla dorosłych jest „Akademia Umysłu Koncentracja”. Ćwicząc jedynie kwadrans dziennie pobudzisz wyobraźnie, wspomożesz pamięć, ułatwisz naukę, a także wzmocnisz kojarzenie i umiejętność analizy. Co więcej, zwiększysz sprawność myślenia i przyswajania informacji. Jest to program, który ma 10 poziomów trudności, dzięki czemu dostosujesz go do swoich potrzeb. Program ocenia Twoje postępy i według nich dobiera kolejne ćwiczenia. Jego interfejs jest naprawdę przyjazny, dzięki czemu program obsługuje się naprawdę łatwo. Ogromnym atutem tego programu jest to, że może z niego korzystać cała rodzina. Druga część programu to „Akademia Umysłu Koncentracja 2”. Zawiera 16 ćwiczeń, elektroniczne puzzle, pomoc asystenta motywującego do ćwiczeń, a także graficzny lub cyfrowy zegar. Zabawki edukacyjne tego typu to nie tylko świetny sposób na poprawę naszej koncentracji, ale również miła alternatywa dla spędzania wolnego czasu przed telewizorem.

big_Pudelko3D_AU_KONCENTRACJA1

large_Pudelko3D_AU_KONCENTRACJA2

Problem z koncentracją u dziecka

Jeżeli nasze dziecko ma problemy z pamięcią, musimy działać szybko. Wczesny wiek przedszkolny to moment, w którym nasza pociecha zaczyna naukę i problem z koncentracją może prowadzić do różnych problemów w szkole. To właśnie zabawki edukacyjne stworzono po to, by pomagać w tego typu sytuacjach. Bardzo popularnym produktem są drążki edukacyjne – świetne dla dzieci w wieku przedszkolnym. Pomagają w rozwijaniu spostrzegawczości, koncentracji, obserwacji, analizy oraz wyciągania wniosków. Dla nieco starszych dzieci polecamy zadania pamięciowe „Progres Pamięć i Koncentracja”. Ćwiczenia pamięciowe z zestawu uczą szybkiego i łatwego zapamiętywania, koncentracji uwagi, kształtują wyobraźnie, wzmacniają spostrzegawczość, a także uaktywniają zaangażowanie się w osiągnięcie celu. Tego typu zabawki edukacyjne bardzo często mogą spowodować odkrycie wielu talentów naszego dziecka – warto byśmy poświęcali mu jak najwięcej czasu.

big_dr_ki-edukacyjne-epideixis

large_progres-pami_-i-koncentracja-multimedialny-program-edukacyjny.jpg

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *